院長ブログ

  • サラダを・・・

    「めちゃイケ」で岡村もやっていましたが

    サラダ食べています。

    なかなか、ノンオイルは厳しいので

    やっぱり、ピエトロです。

    早く結果を出すには、

    炭水化物抜きが効果的だそうですよ・・・

  • ロングブレスも・・・

    昨日から、ダイエットがスタートしましたが

    3食のうち2食はサプリ、あと1食は普通です。

    最近テレビでの「ロングブレス」

    これもありやなあ・・・

  • とうとうダイエットを・・・

    この年末年始でブクブクと太って

    もう限界ですね。

    入院して退院した時より8キロも太っています。

    これでは、腰にも悪いので

    今日からダイエットスタートです。

    これで、知り合いの先生は20キロやせていました。

    今からいばらの道やなあ・・・・

  • 待ち合いに・・・

    待ち合いのディスプレイの中に

    トイストーリー3のフィギアを2つ

    置きました。

    ちょっとかわいいでしょう。

    是非、見てくださいね・・・・

  • あけおめ、です。

    明けましておめでとうございます。

    本年もよろしくお願いします。

    今年は遅めで本日6日スタートです。

    例年通り、この休みで

    かなりの体重増ですが、

    これって、元に戻るのでしょうか・・・

    超、不安です・・・

  • 皆さん、お疲れ様でした。

    昨日は、大掃除、忘年会でした。

    いつもの様に、京都から横田先生にも

    来てもらって、

    広瀬さんの送別会も兼ねての宴会でした。

    来年は1月6日からのスタートです。

    来年も頼むわね、最高のスタッフたち!!

 

ブログ担当紹介

  • 院長 小亀辰夫
  • こがめ歯科スタッフ

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