神戸市北区の歯科医院 こがめ歯科

今年はまだ雪が・・・

今年はまだ、ドカ雪が来ていませんね。

例年、温暖化の加減でしょうか？

でも、いつくるか、心配です。

もう、そろそろでしょうか？・・・

[2012.1.14] | 院長ブログ | 

ビールも・・・

どう考えても、ダイエット中はビールも

控ええた方がいいですが、

後輩たちや友達との「新年会」が控えています。

ちょっと、その時は飲みますが、

せっかく２重ガラスの冷めないコップ

買ったのになあ・・・

[2012.1.13] | 院長ブログ | 

サラダを・・・

「めちゃイケ」で岡村もやっていましたが

サラダ食べています。

なかなか、ノンオイルは厳しいので

やっぱり、ピエトロです。

早く結果を出すには、

炭水化物抜きが効果的だそうですよ・・・

[2012.1.12] | 院長ブログ | 

ロングブレスも・・・

昨日から、ダイエットがスタートしましたが

３食のうち２食はサプリ、あと１食は普通です。

最近テレビでの「ロングブレス」

これもありやなあ・・・

[2012.1.11] | 院長ブログ | 

とうとうダイエットを・・・

この年末年始でブクブクと太って

もう限界ですね。

入院して退院した時より８キロも太っています。

これでは、腰にも悪いので

今日からダイエットスタートです。

これで、知り合いの先生は２０キロやせていました。

今からいばらの道やなあ・・・・

[2012.1.10] | 院長ブログ | 

待ち合いに・・・

待ち合いのディスプレイの中に

トイストーリー３のフィギアを２つ

置きました。

ちょっとかわいいでしょう。

是非、見てくださいね・・・・

[2012.1.07] | 院長ブログ |