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食事の際には舌が上あごにピタっとくっつき、圧力がかかることで、食べ物を飲み込むことが出来ます。舌の力が低下すると圧力を作り出すことが出来ず飲み込みにくくなります。

「むせやすい」「食べずらい」「飲み込んだ後に口に食べ物が残る」という方は、まず自分の舌の機能をチェックしてみましょう！