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7月10日☆

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7月10日は「納豆」の日だそうですよ(*^o^*)
皆さんは納豆好きですか?

納豆にはビタミンkや大豆由来のタンパク質、食物繊維が豊富な食物です!
暑さに負けて体調を崩しやすいこの時期、栄養バランスを意識した食事が大切ですね。