花粉の時期には
こんにちは！まだまだ冷え込む日もありますが、少しずつ春が近づいてきましたね🌸嬉しい反面…花粉症に悩まされる方も多いかと思います。今回は花粉症から引き起こるお口トラブルの紹介です。
代表的な花粉症の症状として、鼻詰まりがあります。鼻詰まりが起こると、口で呼吸をするようになります。そうすると、お口の中が乾いてしまい唾液が持つ殺菌作用などが発揮されなくなってしまいます。この状態が続くと、お口の細菌が繁殖しやすくなり、虫歯や歯周病のリスクがぐんっと上がってしまいます。
対策としては、歯間ブラシやフロスなどの清掃用具の使用やこまめな水分補給・キシリトール配合のガムを噛んだりして唾液の分泌を促すのが効果的です！ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか？
むし歯予防にオススメ！