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秋になると栗、かぼちゃの味がするお菓子が多く発売される気がします‥。

毎年、美味しそうですネ。

ただ、チョコやキャラメルなど、砂糖を多く使用し、歯にくっついてなかなか取れないお菓子はやっぱりむし歯になりやすいです。

食べるのを控えるのが1番の予防ですが、やっぱり食べたいですよね。

ポイントを押さえて食べましょう。

Point1.だらだら食べない。

Point2.適切な量を食べる。

そして、最も大事なハミガキをする。です。